La consommation de drogue pendant la grossesse est un autre facteur de risque connu

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La consommation de drogue pendant la grossesse est un autre facteur de risque connu

Cependant, l’insécurité alimentaire est particulièrement néfaste pour les enfants. Par exemple, il est associé à une carence en fer (DI) , qui peut entraîner des retards dans le développement socio-émotionnel, cognitif, moteur et neurophysiologique, ainsi qu’une moins bonne performance scolaire.

L’insécurité alimentaire pendant l’enfance est également liée à la dépression plus tard dans la vie et à un large éventail de troubles de l’humeur, du comportement et de la toxicomanie chez les adolescents.

En outre, certaines études ont même associé l’insécurité alimentaire dans l’enfance à l’obésité future, car les enfants connaissaient des styles d’alimentation maternels plus restrictifs et plus contraignants, ce qui diminuait leur capacité à autoréguler leurs comportements alimentaires.

Ressources:

Université de Californie, Berkeley. L’insécurité alimentaire a des effets durables sur le cerveau et le comportement des souris .

Biologie actuelle. L’insécurité alimentaire transitoire pendant la période juvénile-adolescent affecte le poids adulte, la flexibilité cognitive et la neurobiologie de la dopamine .

USDA. Sécurité alimentaire et assistance nutritionnelle .

USDA. Insécurité alimentaire, maladies chroniques et santé chez les adultes en âge de travailler .

Bibliothèque nationale de médecine. Insécurité alimentaire et faim : un examen des effets sur la santé et le comportement des enfants .

Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est un trouble du comportement généralement diagnostiqué chez les enfants âgés de 2 à 17 ans, le plus souvent avant l’âge de 12 ans.

Points clés à retenir:

  • Le trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention est un trouble du comportement courant souvent diagnostiqué chez les enfants. Les symptômes d’inattention et d’hyperactivité-impulsivité peuvent être observés dès l’âge de trois ans, la plupart des diagnostics étant posés avant l’âge de 12 ans.
  • Les enfants ont souvent du mal à fonctionner à l’école et à la maison. Le traitement est disponible; plus tôt ils commenceront, plus ils trouveront probablement celui qui leur convient. Traiter le TDAH est un travail d’équipe, qui peut nécessiter du temps et du soutien pour tout le monde.

Le TDAH entraîne généralement des difficultés d’attention, de l’impulsivité et, dans certains cas, mais pas tous, de l’hyperactivité. Alors que les signes peuvent être apparents chez les jeunes enfants, certains ne présentent pas de symptômes jusqu’à ce que leur attention soit contestée à l’école primaire.

Qu’est-ce qui cause le trouble déficitaire de l’attention/hyperactivité et qui est à risque ?

La cause exacte du TDAH n’a pas encore été déterminée. Le TDAH est l’un des diagnostics les plus étudiés dans le domaine de la santé mentale des enfants. La génétique est probablement une grande partie de la cause. Il peut apparaître dans :

  • Les enfants dont les parents et les frères et sœurs ont le TDAH sont plus à risque de développer le TDAH. Cependant, il peut y avoir plusieurs facteurs impliqués.
  • Des facteurs environnementaux, sociaux et physiques peuvent également y contribuer. En raison de résultats variables, il n’est pas clair si ces facteurs sont liés au TDAH, et les études se poursuivent. Certains de ces facteurs peuvent ou non être impliqués. Il existe un lien entre l’exposition aux toxines environnementales et les enfants atteints de TDAH.
  • Les enfants nés prématurément peuvent être à risque de développer un TDAH.
  • La consommation de drogues pendant la grossesse est un autre facteur de risque connu.
  • Le TDAH se produit dans le cerveau et certaines études ont trouvé de faibles niveaux de dopamine chez les enfants diagnostiqués avec le TDAH. La dopamine est un neurotransmetteur, une substance chimique libérée par les nerfs et le cerveau pour envoyer des messages.
  • Le TDAH n’est pas le résultat d’un régime alimentaire, de l’utilisation d’appareils électroniques, du temps passé devant un écran ou d’une mauvaise parentalité. Cela inclut de manger trop de sucre, ce qui est une erreur courante. Des études ont montré que l’alimentation pendant la grossesse n’est pas non plus une cause.
  • Le trouble déficitaire de l’attention/hyperactivité est trois à cinq fois plus fréquent chez les garçons que chez les filles.
  • Les différences culturelles peuvent jouer un rôle dans cette maladie ou ce diagnostic. Aux États-Unis, plus de 9 % des enfants avaient reçu un diagnostic de TDAH en 2016. En Grande-Bretagne, moins de 1 % ont le diagnostic. Les rapports d’autres ethnies sont également plus faibles.

Symptômes du TDAH

Les symptômes commencent dans l’enfance, parfois dès l’âge de trois ans, mais généralement avant l’âge de 12 ans. Cependant, les symptômes peuvent parfois ne pas être reconnus ou diagnostiqués avant l’âge adulte, lorsqu’ils sont diagnostiqués comme un TDAH adulte.

Les symptômes comprennent l’inattention, l’hyperactivité et l’impulsivité. Les enfants peuvent présenter certains ou tous les symptômes, mais tous les symptômes ne sont pas nécessaires au diagnostic. Les symptômes peuvent être légers, modérés ou graves et comprennent :

Inattention

  • Manquer des détails ou faire des erreurs à l’école qu’ils ne devraient pas manquer.
  • Difficulté à rester attentif pendant le jeu ou les projets ; Capacité d’attention limittée.
  • Apparaissent comme s’ils n’écoutaient pas ou avaient du mal à écouter.
  • Avoir de la difficulté à suivre les instructions, à terminer ses travaux scolaires, ses tâches ménagères ou ses tâches, car il est facilement distrait ou perd sa concentration.
  • Trouvez difficile d’organiser des activités et des commandes, de suivre la gestion du temps ou de respecter les délais.
  • Évitez les tâches qui nécessitent un effort mental continu comme les devoirs ou les études.
  • Souvent perdre des choses.
  • Facilement distrait.
  • Souvent oublieux lorsqu’il s’agit de projets quotidiens.

Hyperactivité

  • Agiter fréquemment, incapable de rester assis.
  • Se lèvent souvent quand ils devraient être assis.
  • Courir, grimper et se déplacer lorsque ce n’est pas approprié ou sans nulle part où aller.
  • Difficulté à jouer, à se concentrer ou à s’engager tranquillement.
  • Constamment en déplacement ou en mouvement.
  • Parler plus qu’un montant raisonnable.
  • Perdre des choses fréquemment.
  • Difficulté à rester concentré sur une tâche, changeant souvent de tâches sans les terminer.

Impulsivité

  • Interrompre les autres.
  • Difficulté à attendre.
  • Parle hors de son tour.
  • Agit sans réfléchir au préalable.

Les symptômes peuvent être confondus avec des problèmes émotionnels ou un manque de discipline. À l’occasion, il y a un retard dû à des panneaux manqués. Les symptômes peuvent sembler diminuer avec l’âge et les symptômes hyperactifs deviennent plus agités que trop énergiques.

Comment diagnostique-t-on le trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention?

Le fournisseur de soins de santé primaires de votre enfant peut diagnostiquer un trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention. Le fournisseur principal peut référer l’enfant à un professionnel de la santé mentale comme un psychiatre pour l’évaluer, le diagnostiquer et le traiter si nécessaire.

Pour établir un diagnostic, le prestataire demandera des rapports détaillés aux principaux soignants de l’enfant, aux enseignants et à toute personne qui passe le plus de temps avec l’enfant. Les rapports chercheront des observations sur le comportement de l’enfant. Les symptômes doivent se manifester à la maison et à l’école, pas seulement à un endroit ou pour un soignant.

Pour diagnostiquer correctement le TDAH, les symptômes doivent persister ou se produire pendant plus de six mois. Pour être admissible, l’enfant doit présenter au moins six symptômes d’hyperactivité-impulsivité et/ou six symptômes d’inattention pendant ces six mois. Les symptômes ne peuvent pas non plus être des actions qui vont et viennent ou qui sont liés à une autre cause, comme :

  • Stress.
  • Anxiété.
  • Dépression.
  • Maladie médicale.
  • Problème d’apprentissage.
  • Problème auditif, visuel ou d’élocution.
  • Troubles du spectre autistique.
  • Troubles du sommeil.
  • Lésion cérébrale.
  • Trouble de l’humeur.
  • Abus de substance.

L’évaluation consistera en des évaluations physiques, neurologiques et psychologiques. Le TDAH chevauche tous ces domaines, et chacun doit être traité. L’évaluation comprend des échelles d’évaluation du comportement standard pour atteindre les critères de diagnostic. Le prestataire évaluera la mémoire et la capacité d’apprentissage de l’enfant pour exclure d’autres causes. Si les symptômes de l’enfant se prêtent au diagnostic, le prestataire établira un plan de traitement qui convient le mieux à l’enfant.

Traiter et gérer le TDAH

Il n’y a pas de remède pour le TDAH. Il existe des traitements qui peuvent aider à réduire les symptômes et à améliorer l’activité. Les options de traitement comprennent les médicaments, la thérapie ou le traitement combiné. Le fournisseur de soins de votre enfant déterminera quels traitements doivent être utilisés en fonction de l’âge, des symptômes, de la gravité, de la santé et de la capacité de votre enfant à tolérer les traitements.

Les médicaments peuvent inclure :

  • Les psychostimulants sont les plus courants et améliorent les neurotransmetteurs et réduisent les symptômes. Les exemples incluent Adderall, Vyvanse et Ritalin.
  • Il a été démontré que les antidépresseurs, comme le bupropion, présentent certains avantages.
  • D’autres médicaments comme Strattera, Clonidine et Guanfacine.

Les thérapies comprennent :

  • La thérapie comportementale implique des thérapeutes qui travaillent avec l’enfant pour améliorer les compétences sociales et émotionnelles qui font défaut en raison du TDAH.
  • La psychothérapie permet aux enfants de travailler avec un thérapeute pour discuter des sentiments, des comportements et des problèmes qui les dérangent et apprendre à les gérer efficacement.
  • La thérapie familiale aide toute la famille à apprendre à surmonter le stress de vivre avec une personne atteinte de TDAH.
  • Le coaching parental aide les parents à apprendre comment comprendre les comportements de l’enfant et comment les gérer.

Le fournisseur devrait vous inclure dans le processus du plan de soins. En tant que soignant et soutien de l’enfant, vous devez comprendre le processus de la maladie et les traitements et défendre les besoins de votre enfant. Vous devrez également comprendre quels traitements fonctionnent et ne fonctionnent pas pour votre enfant.

Puis-je prévenir le TDAH ?

Actuellement, il n’existe aucune méthode connue pour prévenir le TDAH. Cependant, la détection précoce et le traitement pour réduire les symptômes sont l’objectif pour aider les enfants à réduire les difficultés qui accompagnent le TDAH.

La farine d’avoine est un type d’aliment considéré comme riche en fibres et bon pour la santé. Plein à craquer de fibres solubles, il est présenté comme le « meilleur choix » pour l’apport en fibres. C’est même lié à la perte de poids. Pourtant, si vous cherchez à éviter la constipation, réfléchissez à deux fois avant de consommer des flocons d’avoine.

Points clés à retenir:

  • Le type de fibres contenues dans les flocons d’avoine peut causer de la constipation en raison de la façon dont votre corps traite ce type de fibres.
  • Consommer suffisamment d’eau avec un apport en fibres est crucial pour la régularité intestinale et la santé des selles.
  • Les fibres insolubles fermentescibles peuvent gonfler les selles, les rendant déshydratées, dures et difficiles à évacuer.

Pour passer les selles, il faut un peu plus que simplement consommer des fibres. Lisez la suite pour voir si la farine d’avoine vous cause de la constipation.

Les flocons d’avoine sont-ils bons pour vous ?

La farine d’avoine se compose d’avoine, composée de blé et d’amidon. Il contient 4 g de fibres par tasse, conformément aux directives de l’USDA. En conséquence, beaucoup considèrent que la farine d’avoine est bonne pour la santé.

Dans une étude du British Journal of Nutrition, les participants ont consommé 60 g de flocons d’avoine par jour pendant une semaine. Les résultats suggèrent que la farine d’avoine a des propriétés prébiotiques potentielles. Cela signifie que la farine d’avoine pourrait avoir un impact positif sur votre santé intestinale.

Bien que l’avoine regorge de fibres solubles, ce type de fibres n’est pas un remède contre la constipation.

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